L'AquaBike est un cours sur un vélo alliant le travail du bas du corps et des abdominaux avec les bienfaits de l’eau. Il s’agit d’une séance de vélo aquatique accessible à tous et permettant de modeler et affiner sa silhouette, notamment les fessiers et les cuisses. Cet exercice permet également de développer ses capacités cardio-respiratoires et son endurance. Vous profiterez des nombreux avantages d'une activité aquatique en prenant du plaisir : un effort intensif mais une pratique douce pour le dos et les articulations. À PARTIR DU 15 JUILLET Un justificatif prouvant que vous êtes habitant du territoire de la COBAS vous sera demandé à l'accueil. Prévoir une arrivée 15 minutes avant le début de l'activité

Pas d'annulation possible