Tarif :
à partir de 7,90 €
Durée de l’activité :
30 min
Organisateur :
Le cours Détente est un moment dédié à la respiration, au relâchement des tensions et à la mobilité douce. Les mouvements sont lents, fluides et accessibles à tous, avec un travail profond sur la respiration et la conscience corporelle. Ce cours permet de libérer le stress, d’améliorer la mobilité, de favoriser la récupération et d’offrir un véritable reset mental et physique. Idéal pour se recentrer, apaiser le corps et l’esprit, ou compléter des séances plus intenses. Il est également possible de tester d’autres séances et d’autres cours proposés le même jour, selon ses envies et son énergie.
L'adresse exacte du lieu de rencontre vous sera communiquée après la réservation.
Langon
Pas d'annulation possible
