Coach Mike R, vous propose des séances de renforcement musculaire à domicile, adaptées à votre niveau et à vos objectifs que vous souhaitiez pratiquer en solo ou en couple. L'idée est de cultiver la constance, la maîtrise de soi, travailler sur la posture, la respiration, l'équilibre et le plaisir du mouvement. Un accompagnement bienveillant, dans le respect de vos limites. Chaque séance est un moment pour vous recentrer, renforcer votre discipline et retrouver l'énergie dans la simplicité, la sécurité et la sérénité.

Pas d'annulation possible