Tarif :
à partir de 10,00 €
Durée de l’activité :
45 min
Organisateur :
Le Les Mills Dance est un cours cardio dansé dynamique et accessible, qui mélange mouvements de danse et entraînement fitness. Les chorégraphies sont modernes, énergiques et progressives, pensées pour se dépenser tout en s’amusant. Le travail se fait sur le cardio, la coordination, la tonicité et l’endurance, le tout porté par une musique actuelle et motivante. Ce cours permet de brûler des calories, d’améliorer le souffle et de se défouler dans une ambiance positive, sans pression de performance. Il est aussi possible de tester d’autres séances et d’autres cours proposés le même jour, pour varier les plaisirs et les intensités. Les Mills Dance est un programme officiel de Les Mills, reconnu pour la qualité et l’énergie de ses cours collectifs.
L'adresse exacte du lieu de rencontre vous sera communiquée après la réservation.
Langon
Pas d'annulation possible
